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血紅蛋白有什么用

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血紅蛋白有什么用

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劉福強
劉福強 山東大學齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血紅蛋白一般有運輸氧氣的作用。
血紅蛋白是使血液變紅的蛋白質,由珠蛋白和血紅素組成。血紅蛋白是一種蛋白質,在高等生物中負責攜帶氧氣和二氧化碳,可以維持血液酸堿平衡。血紅蛋白屬于紅細胞內運輸氧氣的特殊蛋白質,可以將氧氣從肺部輸送到人體組織,在人體內起著重要的作用。血紅蛋白成年男性的正常范圍是一般在120~160g/L,成年女性的血紅蛋白一般在110~150g/L。如果出現血紅蛋白異常,應該及時進行檢查,以明確原因。
在日常生活中,應該避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,飲食應該以清淡為主,可以多吃新鮮的蔬菜和水果。平時應該避免長期熬夜,避免過度勞累,多注意休息,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習慣,

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