健康知道
牛皮癬患者需注意皮膚保濕、避免刺激、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)和規(guī)范用藥。牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，醫(yī)學(xué)上稱為銀屑病，主要表現(xiàn)為紅斑、鱗屑和瘙癢。
1、皮膚保濕每日使用無香料保濕霜，避免皮膚干燥加重鱗屑。洗澡水溫不宜過高，時間控制在10分鐘內(nèi)，沐浴后立即涂抹保濕劑。
2、避免刺激減少搔抓摩擦，選擇純棉寬松衣物。避免接觸化學(xué)洗滌劑、酒精等刺激性物質(zhì)，防止誘發(fā)同形反應(yīng)。
3、心理調(diào)節(jié)焦慮抑郁可能加重病情，可通過正念冥想緩解壓力。必要時尋求心理咨詢，建立積極治療信心。
4、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或阿維A膠囊等藥物。避免自行增減藥量或濫用激素類藥物。
保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適量補充富含維生素D和歐米伽3脂肪酸的食物。病情變化時及時復(fù)診調(diào)整治療方案。
甲床損傷可通過觀察指甲顏色變化、局部疼痛程度、甲板形態(tài)異常以及出血腫脹情況判斷。
1、顏色變化：健康甲床呈粉紅色，若出現(xiàn)紫紅色淤血或蒼白缺血表現(xiàn)，提示可能存在甲床毛細血管破裂或壓迫性損傷。
2、疼痛程度：輕觸指甲誘發(fā)劇烈疼痛，或持續(xù)存在搏動性疼痛，常與甲床撕裂傷、甲下血腫等機械性損傷相關(guān)。
3、甲板異常：指甲出現(xiàn)縱向裂紋、橫向凹陷或與甲床分離，可能反映甲床基質(zhì)受損，常見于外傷或真菌感染。
4、出血腫脹：甲周皮膚淤青伴甲下積血，或甲襞明顯隆起，多由擠壓傷導(dǎo)致甲床組織水腫和微血管破裂。
建議避免自行剝離指甲，保持患指清潔干燥，48小時內(nèi)冷敷可減輕腫脹，若出現(xiàn)化膿或指甲完全脫落需及時就醫(yī)。
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