健康知道
有腎結(jié)石可以適量吃茄子。茄子屬于低草酸、低嘌呤蔬菜，主要營養(yǎng)成分有膳食纖維、維生素P和鉀，不會加重結(jié)石形成，但需注意烹飪方式避免高油高鹽。
1、草酸含量低茄子每100克僅含約2毫克草酸，遠(yuǎn)低于菠菜等高風(fēng)險蔬菜，不會顯著增加尿液中草酸鹽濃度。
2、嘌呤水平低茄子嘌呤含量約8毫克/100克，屬于低嘌呤食物，不會促進(jìn)尿酸型腎結(jié)石的形成。
3、富含維生素P茄子皮中的蘆丁等黃酮類物質(zhì)有助于維持毛細(xì)血管彈性，對預(yù)防結(jié)石引起的尿路損傷具有潛在益處。
4、鉀元素豐富茄子含鉀量較高，適量攝入有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，但腎功能不全者需控制攝入量。
建議腎結(jié)石患者采用清蒸、水煮等低油烹飪方式食用茄子，每日攝入量控制在200克以內(nèi)，同時保持每日2000毫升以上飲水量。
右腎結(jié)石8毫米不算嚴(yán)重。多數(shù)情況下可通過保守治療排出，少數(shù)可能引發(fā)梗阻或感染需醫(yī)療干預(yù)。
1、保守治療：8毫米結(jié)石有概率自行排出，建議每日飲水超過2000毫升，適度跳躍運動幫助結(jié)石移動。
2、藥物輔助：可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉擴(kuò)張輸尿管并緩解疼痛，需監(jiān)測排尿情況。
3、體外碎石：若結(jié)石滯留超過4周，可考慮體外沖擊波碎石術(shù)，該治療對8毫米結(jié)石成功率較高。
4、手術(shù)干預(yù)：罕見情況下結(jié)石引發(fā)嚴(yán)重腎積水或膿腎，需行輸尿管鏡取石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱或血尿加重時須立即就醫(yī)，日常需限制高草酸食物攝入并定期復(fù)查超聲。
