健康知道
牙齒發(fā)黃可能由飲食染色、口腔清潔不足、牙釉質(zhì)磨損、氟斑牙等原因引起，可通過美白牙膏、洗牙、冷光美白、貼面修復(fù)等方式改善。
1、飲食染色長期飲用咖啡、茶或食用深色食物導(dǎo)致色素沉積。建議減少攝入染色食物，使用含過氧化氫的美白牙膏，如舒適達亮白、高露潔光感白。
2、口腔清潔不足刷牙不徹底導(dǎo)致牙菌斑堆積。需采用巴氏刷牙法，配合含焦磷酸鈉的牙漬清潔劑，如佳潔士3D美白、黑人專研亮白。
3、牙釉質(zhì)磨損年齡增長或頻繁使用酸性漱口水導(dǎo)致釉質(zhì)變薄。需避免過度刷牙，使用含硝酸鉀的抗敏感牙膏，如舒客抗敏美白、云南白藥朗健。
4、氟斑牙兒童期攝入過量氟化物引發(fā)釉質(zhì)發(fā)育不全。需就診進行冷光美白或瓷貼面修復(fù)，重度者可選擇全瓷冠治療。
日常建議用吸管飲用深色飲料，每年進行一次超聲波潔牙，避免吸煙等加重染色的習(xí)慣。
四個月寶寶愛吐舌頭可能是正常發(fā)育行為，也可能與口腔不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、胃食管反流等因素有關(guān)，家長需觀察是否伴隨其他異常癥狀。
1. 發(fā)育探索嬰兒通過吐舌探索世界，屬于正常口腔運動發(fā)育階段，家長無須干預(yù)，保持寶寶手部清潔即可。
2. 口腔刺激萌牙期牙齦腫脹或口腔潰瘍可能導(dǎo)致頻繁吐舌，家長可用指套牙刷按摩牙齦，或檢查口腔黏膜是否紅腫。
3. 喂養(yǎng)問題奶嘴孔過大或喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致吐舌反射，家長需選擇合適奶嘴，喂奶時保持45度角傾斜體位。
4. 胃食管反流胃酸刺激可能導(dǎo)致寶寶通過吐舌緩解不適，常伴隨吐奶、哭鬧，家長應(yīng)少量多次喂養(yǎng)，喂奶后豎抱拍嗝。
若寶寶持續(xù)吐舌伴隨拒食、發(fā)育遲緩或異常肌張力，建議及時就診兒科或兒童保健科評估神經(jīng)發(fā)育狀況。
.jpg)
