健康知道
直腸癌手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)恢復(fù)和定期復(fù)查四個(gè)方面，以促進(jìn)康復(fù)并降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
1、傷口護(hù)理：保持手術(shù)切口清潔干燥，避免感染。觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液或發(fā)熱等異常，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整：術(shù)后初期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，逐步過(guò)渡到低纖維、易消化食物，避免辛辣刺激及高脂飲食，減少胃腸負(fù)擔(dān)。
3、活動(dòng)恢復(fù)：根據(jù)恢復(fù)情況循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，早期可進(jìn)行床邊活動(dòng)，后期逐步恢復(fù)日常運(yùn)動(dòng)，避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。
4、定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行腸鏡、腫瘤標(biāo)志物等檢查，監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)跡象。若出現(xiàn)排便異常、體重下降等癥狀需及時(shí)就診。
術(shù)后需保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免吸煙飲酒，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行放化療等輔助治療。
直腸癌術(shù)后飲食需遵循流質(zhì)飲食→半流質(zhì)飲食→軟食→普食的漸進(jìn)原則，重點(diǎn)包括低渣低脂、高蛋白、少食多餐、避免刺激性食物。
1、低渣飲食術(shù)后初期選擇米湯、過(guò)濾菜湯等無(wú)渣流食，減少腸道負(fù)擔(dān)，2周后逐步添加爛面條、蒸蛋等半流質(zhì)食物。
2、高蛋白攝入恢復(fù)期每日需補(bǔ)充魚(yú)肉、雞胸肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)傷口愈合，貧血者可適量增加動(dòng)物肝臟。
3、少食多餐每日5-6餐，單次進(jìn)食量不超過(guò)200毫升，避免腸梗阻風(fēng)險(xiǎn)，餐后保持30分鐘坐位姿勢(shì)。
4、忌口事項(xiàng)禁食辣椒、酒精等刺激性食物，慎用牛奶等易脹氣食品，粗纖維蔬菜需充分烹煮至軟爛。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)定期監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)，出現(xiàn)腹脹腹瀉需及時(shí)調(diào)整飲食方案，必要時(shí)在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑。
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