健康知道
生氣時胃疼可能與情緒波動、胃酸分泌異常、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有關，可通過情緒調節(jié)、飲食調整、藥物治療等方式緩解。
1. 情緒波動憤怒時交感神經興奮，導致胃腸蠕動減慢，胃部血管收縮。建議通過深呼吸、轉移注意力等方式平復情緒，無須用藥干預。
2. 胃酸分泌異常應激狀態(tài)下胃酸分泌增多可能刺激胃黏膜?？缮倭窟M食蘇打餅干等堿性食物中和胃酸，避免空腹狀態(tài)情緒激動。
3. 胃腸功能紊亂長期情緒壓力可能導致功能性消化不良，表現為胃脹、隱痛。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、曲美布汀等促胃腸動力藥。
4. 慢性胃炎應激可能誘發(fā)原有胃炎發(fā)作，常伴反酸、灼燒感。需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、瑞巴派特等胃黏膜保護劑及抑酸藥。
日常保持規(guī)律作息與清淡飲食，避免咖啡、辛辣等刺激性食物，持續(xù)性胃痛建議消化內科就診。
胃旁邊的骨頭疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、肋間神經痛、骨質疏松等原因引起，需結合具體癥狀判斷病因。
1、肋軟骨炎胸肋關節(jié)無菌性炎癥可導致局部骨痛，常因搬重物或劇烈咳嗽誘發(fā)，熱敷和休息可緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛，可能被誤認為肋骨疼痛，多伴反酸燒心，需調整飲食并服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸促動力藥物。
3、肋間神經痛病毒感染或脊柱病變壓迫神經引發(fā)刺痛，咳嗽時加重，營養(yǎng)神經治療可選用甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等藥物，配合局部理療。
4、骨質疏松肋骨骨量減少可能導致隱痛，尤其絕經后女性多見，需補充鈣劑和維生素D，嚴重時使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨松藥物。
避免彎腰提重物，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、呼吸困難需立即就診，日常注意補充牛奶、豆制品等富鈣食物。
