健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
月子期間可以刷牙，建議使用軟毛牙刷和溫水輕柔清潔口腔，避免用力過(guò)猛刺激牙齦。
1、口腔衛(wèi)生產(chǎn)后激素變化易引發(fā)牙齦充血，刷牙能減少細(xì)菌滋生，預(yù)防妊娠期牙齦炎加重。可選擇含氟牙膏輔助清潔。
2、溫水清潔用37℃左右溫水刷牙可避免冷熱刺激，同時(shí)配合漱口水輕柔含漱，有助于緩解牙齦敏感。
3、工具選擇優(yōu)先選用超軟毛牙刷或醫(yī)用紗布纏繞手指擦拭，避免硬毛牙刷造成機(jī)械性損傷。
4、注意事項(xiàng)若出現(xiàn)牙齦持續(xù)出血或牙齒松動(dòng)，需及時(shí)就診排查貧血或牙周疾病。
保持每日兩次刷牙頻率，餐后可用淡鹽水漱口，避免進(jìn)食過(guò)硬過(guò)冷食物刺激牙齒。
痔瘡?fù)ǔ２粫?huì)直接影響懷孕，但孕期可能加重痔瘡癥狀。痔瘡與懷孕的關(guān)系主要涉及孕期腹壓增高、激素變化、便秘等因素。
1、腹壓影響孕期子宮增大會(huì)增加直腸靜脈壓力，可能加重痔瘡水腫和出血，建議通過(guò)側(cè)臥姿勢(shì)緩解壓迫。
2、激素變化孕激素松弛血管壁可能使痔瘡靜脈更易曲張，可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、痔瘡栓等藥物改善循環(huán)。
3、便秘誘發(fā)孕期便秘是痔瘡發(fā)作常見(jiàn)誘因，需增加膳食纖維攝入，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。
4、分娩影響分娩時(shí)用力可能短暫加重痔瘡癥狀，產(chǎn)后可通過(guò)溫水坐浴配合復(fù)方角菜酸酯乳膏促進(jìn)恢復(fù)。
備孕或孕期痔瘡患者應(yīng)保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免久坐久站，出現(xiàn)持續(xù)出血或脫垂需及時(shí)肛腸科就診。
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