不吃黃體酮就不來月經(jīng)怎么辦

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不吃黃體酮就不來月經(jīng)怎么辦

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冷啟剛山東省立醫(yī)院主任醫(yī)師

月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由激素水平紊亂、營養(yǎng)不良、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

長期熬夜或壓力過大可能導(dǎo)致激素分泌失調(diào)，建議保持規(guī)律作息并減少精神壓力，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

過度節(jié)食造成的營養(yǎng)不良會(huì)影響卵巢功能，需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，可食用瘦肉、動(dòng)物肝臟等食物。

3、藥物治療

多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、多毛，可遵醫(yī)囑使用地屈孕酮、戊酸雌二醇、黃體酮膠囊等藥物。

4、手術(shù)治療

子宮內(nèi)膜息肉或粘連可能導(dǎo)致閉經(jīng)，需通過宮腔鏡手術(shù)處理，術(shù)后需配合激素治療預(yù)防復(fù)發(fā)。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度減肥，若持續(xù)3個(gè)月未行經(jīng)應(yīng)及時(shí)就診婦科檢查激素水平。

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2021-07-25

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2021-07-25

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2021-07-25

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2021-07-25

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2021-07-10

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2021-07-20

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2021-12-03

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2022-02-25

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