月經(jīng)結(jié)束第一天并非絕對(duì)安全期,仍有意外懷孕可能。
1、排卵提前部分女性排卵期可能提前至月經(jīng)剛結(jié)束階段,尤其周期短于28天者,此時(shí)同房可能受孕。
2、精子存活精子在女性生殖道可存活2-3天,若后續(xù)發(fā)生提前排卵,可能完成受精。
3、周期紊亂壓力、疾病或藥物等因素可能導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律,使安全期計(jì)算失效。
4、出血誤判非經(jīng)期出血可能被誤認(rèn)為月經(jīng),實(shí)際仍處排卵期附近,增加受孕風(fēng)險(xiǎn)。
建議采用避孕套等可靠避孕方式,避免安全期避孕法;若出現(xiàn)異常出血或周期紊亂應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
月經(jīng)不調(diào)可能影響卵泡發(fā)育,常見(jiàn)原因包括內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退、甲狀腺疾病等。
1、內(nèi)分泌紊亂長(zhǎng)期熬夜或壓力過(guò)大可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào),表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常及卵泡發(fā)育遲緩。建議調(diào)整作息,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
2、多囊卵巢綜合征胰島素抵抗與高雄激素血癥可能抑制卵泡成熟,伴隨痤瘡、多毛等癥狀??赏ㄟ^(guò)生活方式干預(yù)改善,或使用二甲雙胍、來(lái)曲唑、克羅米芬等藥物促排卵。
3、卵巢功能減退卵巢儲(chǔ)備下降導(dǎo)致卵泡數(shù)量減少及月經(jīng)紊亂,常見(jiàn)于高齡或自身免疫性疾病患者。需檢測(cè)抗繆勒管激素,必要時(shí)采用雌孕激素替代療法或輔助生殖技術(shù)。
4、甲狀腺疾病甲亢或甲減均可干擾性激素合成,影響卵泡生長(zhǎng)周期。需篩查甲狀腺功能,使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物控制原發(fā)病。
規(guī)律監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和排卵試紙,適量補(bǔ)充維生素E及豆制品,避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。