健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
月經(jīng)過后一天懷孕概率極低。女性排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，月經(jīng)剛結(jié)束時不處于易孕期，但受排卵提前、周期不規(guī)律等因素影響仍存在理論可能。
1、安全期原理月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日在下次月經(jīng)前14天，卵子排出后存活12-24小時，精子在女性體內(nèi)可存活2-3天，月經(jīng)結(jié)束當(dāng)天及后三天通常為安全期。
2、周期不規(guī)律月經(jīng)周期短于28天或排卵提前時，可能發(fā)生意外排卵。部分女性在月經(jīng)末期即開始新的卵泡發(fā)育，極端情況下月經(jīng)結(jié)束1-2天即排卵。
3、異常出血誤判將排卵期出血誤認(rèn)為月經(jīng)，或婦科疾病導(dǎo)致的非經(jīng)期出血，可能錯誤計(jì)算安全期。多囊卵巢綜合征等疾病會導(dǎo)致排卵時間紊亂。
4、避孕建議有避孕需求者建議采用避孕套等屏障避孕法，緊急避孕藥僅作為補(bǔ)救措施。備孕女性可通過基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙監(jiān)測排卵期。
保持月經(jīng)周期記錄有助于掌握排卵規(guī)律，若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或異常出血應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
有先兆流產(chǎn)跡象時通常可以洗澡，但需注意水溫適宜、時間不宜過長、避免受涼、動作輕柔。
1、水溫適宜洗澡水溫應(yīng)保持在38℃以下，過熱可能刺激子宮收縮。建議使用溫度計(jì)監(jiān)測，避免長時間泡浴。
2、控制時長洗澡時間建議控制在10分鐘內(nèi)，過久可能導(dǎo)致體力消耗或體位性低血壓。
3、防寒保暖洗澡前后注意保暖，及時擦干身體和頭發(fā)，避免溫差過大誘發(fā)宮縮。
4、動作輕緩避免突然起身或彎腰，可使用防滑墊，洗澡時最好有家屬陪同以防意外。
建議選擇淋浴而非盆浴，洗澡后立即臥床休息30分鐘，若出現(xiàn)腹痛加重或出血增多應(yīng)立即停止洗澡并就醫(yī)。
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