健康知道
頭發(fā)出現(xiàn)白發(fā)可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。白發(fā)通常由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、遺傳因素部分人群因基因?qū)е潞谏丶?xì)胞提前衰退，表現(xiàn)為早發(fā)性白發(fā)。建議加強(qiáng)頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，尚無(wú)特效藥物，可遵醫(yī)囑嘗試首烏片、精烏膠囊等中成藥調(diào)理。
2、精神壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)加速毛囊老化，導(dǎo)致酪氨酸酶活性下降?？赏ㄟ^(guò)冥想、規(guī)律作息減壓，伴隨失眠者可短期使用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥輔助調(diào)節(jié)。
3、營(yíng)養(yǎng)缺乏銅鐵元素及維生素B12缺乏會(huì)影響黑色素合成。需增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充蛋白鋅、多維元素片等制劑。
4、甲狀腺疾病甲亢或甲減可能導(dǎo)致代謝紊亂型白發(fā)，常伴體重異常變化。需完善甲狀腺功能檢查，確診后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物控制原發(fā)病。
日?？啥嗍秤煤谥ヂ?、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物，避免頻繁燙染，外出時(shí)注意頭皮防曬以延緩白發(fā)進(jìn)展。
兒童口腔皰疹可通過(guò)局部護(hù)理、抗病毒治療、緩解疼痛、預(yù)防繼發(fā)感染等方式處理，通常由病毒感染、免疫力低下、口腔黏膜損傷、細(xì)菌感染等原因引起。
1、局部護(hù)理使用生理鹽水或兒童專用漱口水清潔口腔，保持口腔濕潤(rùn)，避免進(jìn)食刺激性食物。家長(zhǎng)需每日檢查皰疹變化，可用棉簽蘸取藥物涂抹患處。
2、抗病毒治療可能與單純皰疹病毒1型感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為群集性小水皰伴發(fā)熱?？勺襻t(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、更昔洛韋凝膠、噴昔洛韋軟膏等外用抗病毒藥物。
3、緩解疼痛可能與黏膜炎癥反應(yīng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為進(jìn)食哭鬧、拒食。家長(zhǎng)可將食物制成糊狀，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用利多卡因凝膠、苯佐卡因含漱液等表面麻醉劑。
4、預(yù)防繼發(fā)感染可能與皰疹破潰后細(xì)菌定植有關(guān)，通常表現(xiàn)為創(chuàng)面化膿、淋巴結(jié)腫大。需保持口腔清潔，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、復(fù)方氯己定含漱液等抗菌藥物。
建議家長(zhǎng)每日監(jiān)測(cè)體溫，選擇溫涼流質(zhì)飲食，避免與他人共用餐具，若皰疹持續(xù)3天未消退或出現(xiàn)高熱需及時(shí)就醫(yī)。
