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胃寒不消化怎么辦

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胃寒不消化怎么辦

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陳勇
陳勇 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

胃寒不消化可通過飲食調(diào)節(jié)、腹部保暖、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。胃寒不消化通常由飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、慢性胃炎、胃動力障礙等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

避免生冷寒涼食物,選擇溫?zé)嵋紫闹囝悺⒔璧?,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、腹部保暖

使用熱水袋熱敷腹部,日常穿戴護(hù)腰避免受涼,適當(dāng)按摩中脘穴促進(jìn)血液循環(huán)。

3、藥物治療

可能與胃酸分泌不足、胃黏膜損傷有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀??勺襻t(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸、溫胃舒膠囊等中成藥。

4、中醫(yī)調(diào)理

可能與陽氣不足、寒濕困脾有關(guān),通常表現(xiàn)為舌苔白膩、畏寒等癥狀。建議通過艾灸足三里、服用黃芪建中湯等溫補(bǔ)脾胃。

日常可適當(dāng)食用山藥、紅棗、生姜、羊肉等溫補(bǔ)食材,避免久坐并配合適度運動以增強(qiáng)脾胃功能。

其它精選問題

推薦 五個月寶寶大便泡沫是怎么回事

五個月寶寶大便泡沫可能由乳糖不耐受、喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道感染、過敏反應(yīng)等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充乳糖酶、抗感染治療、回避過敏原等方式改善。

1、乳糖不耐受

母乳或配方奶中乳糖未被充分分解,導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣增多。建議家長選擇低乳糖奶粉或添加乳糖酶,可遵醫(yī)囑使用乳糖酶制劑、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。

2、喂養(yǎng)不當(dāng)

哺乳間隔過短或奶瓶喂養(yǎng)時吸入過多空氣。家長需規(guī)律喂養(yǎng)時間,喂奶后豎抱拍嗝,哺乳媽媽避免進(jìn)食過多產(chǎn)氣食物如豆類、花椰菜等。

3、腸道感染

輪狀病毒等病原體侵襲腸黏膜,可能伴隨發(fā)熱、嘔吐。需化驗大便常規(guī),可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ、消旋卡多曲顆粒等,必要時進(jìn)行抗病毒治療。

4、過敏反應(yīng)

牛奶蛋白或輔食過敏導(dǎo)致腸黏膜損傷,可能伴有濕疹。家長需記錄飲食日記,暫??梢蛇^敏食物,可遵醫(yī)囑使用深度水解奶粉及氯雷他定糖漿、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥。

觀察寶寶精神狀態(tài)與尿量,若泡沫便持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、拒奶等情況需及時就醫(yī),哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡,避免高糖高脂飲食。

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