權(quán)威問答
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糖尿病慢性并發(fā)癥的預(yù)防方法主要有血糖控制、血壓管理、血脂調(diào)節(jié)、定期篩查。
長期高血糖是并發(fā)癥的核心誘因，需通過飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動和藥物干預(yù)維持糖化血紅蛋白在目標(biāo)范圍，常用藥物包括二甲雙胍、格列美脲、西格列汀。
合并高血壓會加速血管損傷，建議將血壓控制在130/80毫米汞柱以下，可遵醫(yī)囑使用纈沙坦、氨氯地平等降壓藥，同時(shí)限制鈉鹽攝入。
血脂異常易導(dǎo)致動脈硬化，需降低低密度脂蛋白膽固醇，他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀是基礎(chǔ)治療，配合膳食纖維攝入。
每年檢查眼底、尿微量白蛋白及神經(jīng)病變，早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變、腎病和周圍神經(jīng)病變，及時(shí)干預(yù)可延緩病情進(jìn)展。
保持合理體重，戒煙限酒，每日進(jìn)行有氧運(yùn)動，有助于綜合改善代謝狀態(tài)并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
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