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寶寶一天吃幾次輔食呢

女，54歲

病情描述:

寶寶一天吃幾次輔食呢

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許瑞英主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

寶寶一天吃輔食的次數(shù)主要與年齡有關(guān)，6個(gè)月左右開(kāi)始添加輔食時(shí)每天1次，7-9個(gè)月可增加至2次，10-12個(gè)月建議2-3次。
1、初期添加：
6月齡寶寶建議每日1次輔食，以強(qiáng)化鐵米粉等單一食物為主，家長(zhǎng)需觀(guān)察寶寶排便及過(guò)敏反應(yīng)。
2、適應(yīng)階段：
7-9月齡可增至每日2次，逐步引入蔬菜泥、水果泥，家長(zhǎng)需注意食物粗細(xì)度與營(yíng)養(yǎng)搭配。
3、進(jìn)階階段：
10-12月齡推薦每日2-3次輔食，可添加碎狀肉末、軟爛面條，家長(zhǎng)需培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食能力。
4、過(guò)渡階段：
1歲后輔食逐漸替代部分奶量，每日3次正餐加1-2次點(diǎn)心，家長(zhǎng)需確保食物多樣化。
輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，每次引入新食物需間隔3-5天觀(guān)察耐受情況，避免過(guò)早添加易過(guò)敏食物。

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