可以分兒童和成人來(lái)說(shuō)，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，口服的退燒藥有，比如有柴胡顆粒這樣的中成藥，也有美林，像泰諾林這樣的西藥。退燒藥一般的規(guī)律來(lái)說(shuō)，吃完退燒藥以后4到6個(gè)小時(shí)或者6到8個(gè)小時(shí)，仍然沒(méi)有退燒，或者退完燒以后再次出現(xiàn)發(fā)燒，如果超過(guò)38.5℃，可以考慮先物理降溫，如果物理降溫效果仍然不好，6到8小時(shí)以后可以再口服降溫的藥物。如果頻繁服用降溫藥，臨床上有個(gè)經(jīng)驗(yàn)可以說(shuō)，比如說(shuō)美林和泰諾這種西藥可以交替服用，盡量增加每一種藥物的藥物間隔，減少藥物對(duì)兒童，特別對(duì)嬰幼兒的損傷，這個(gè)就是對(duì)于兒童而言。對(duì)于成人而言，比如平時(shí)用的退燒藥，比如說(shuō)賴(lài)氨匹林這種藥物，退燒效果非常好，容易出汗以后體溫會(huì)下降。如果這個(gè)人感染相對(duì)來(lái)講比較重，可能會(huì)比如4到6個(gè)小時(shí)或者6到8小時(shí)以后再次出現(xiàn)發(fā)燒，這個(gè)可以重復(fù)利用，再次給與退燒治療。一般來(lái)講，在臨床上，對(duì)于兒童或者對(duì)于成人，超過(guò)38.5℃可以給與退燒治療。如果這個(gè)病人在發(fā)燒，如果沒(méi)有超過(guò)38.5℃，實(shí)際上發(fā)燒有助于機(jī)體動(dòng)員自身的力量去抗擊病毒和細(xì)菌感染，這種情況下可以先選擇物理降溫或者說(shuō)是觀察。如果超過(guò)38.5℃，一般來(lái)說(shuō)無(wú)論對(duì)于成人和兒童而言，可能還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，特別是對(duì)于兒童，有可能會(huì)造成病人的抽搐，甚至是驚厥，特別是超高熱超過(guò)41℃以后，這種情況需要立即去降溫，需要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的處理。

先說(shuō)一下適用人群，首先一般是用于38.5℃以下的低燒的病人。其次最好是在有一定醫(yī)學(xué)背景知識(shí)或者醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。第三，原發(fā)的疾病一定要得到有效的治療的情況下，可以給病人做物理降溫。物理降溫的方法，首先，室溫即房間溫度的降低，比如開(kāi)窗通風(fēng)或者病人解開(kāi)衣服，敞開(kāi)身體的部位來(lái)進(jìn)行降溫。第二，降溫怎么處理，是在血流比較豐富的位置，比如腋窩、腹股溝血流豐富的位置，便于體溫的下降。方法可以采用溫毛巾的局部擦拭，比如頭部、腋下、腹股溝，另外也可以用酒精對(duì)腋窩、腹股溝進(jìn)行擦拭，這樣幫助的體溫的下降。另外，如果溫度比較高的情況下，在醫(yī)院里還可以通過(guò)頭部冰帽的涼敷，一方面是為降低溫度，進(jìn)行物理降溫，另一方面也是保護(hù)頭部組織，避免在高溫的情況下，受到高代謝影響，使得頭部，尤其是腦組織，受到高溫的損傷。這樣的病人，溫度比較高，通過(guò)化學(xué)也就是藥物降溫，不能達(dá)到有效效果的話，還可以通過(guò)冰浴，比如像浴缸這樣的，把病人放在里面進(jìn)行物理降溫。但是物理降溫的優(yōu)先條件，一定要得到原發(fā)疾病的有效治療的情況下才能進(jìn)行。

身體熱頭不熱，并不能判斷是不是發(fā)燒。想要判斷是不是發(fā)燒，可以通過(guò)測(cè)量體溫進(jìn)行判斷，測(cè)量體溫時(shí)可以選擇腋窩、口腔、肛門(mén)這三個(gè)位置，不過(guò)測(cè)量的位置不同，體溫正常范圍會(huì)有所差異。腋窩測(cè)量時(shí)，正常體溫是在36度到37度之間?？谇粶y(cè)量時(shí)，正常體溫是在36.3-37.3度之間。肛門(mén)測(cè)量時(shí)，正常體溫是在36.5-37.5度之間。如果體溫不在正常范圍，就表明已經(jīng)發(fā)燒，需要及時(shí)進(jìn)行退燒處理。但是體溫沒(méi)有超過(guò)38.5度時(shí)，可以暫不服用退燒藥，通過(guò)物理降溫的方法進(jìn)行退燒。

胸悶氣短、身體乏力多見(jiàn)于病理性情況，如慢性心力衰竭及慢性阻塞性肺疾病。心肺功能不好，易引起胸悶氣短，伴身體乏力。當(dāng)然胸悶氣短、身體乏力，還常見(jiàn)于其它系統(tǒng)疾病，如嚴(yán)重貧血、胸腔積液及嚴(yán)重肝腎疾病等。另外胸悶氣短、身體乏力，有時(shí)還見(jiàn)于功能性疾病，如心臟神經(jīng)官能癥、更年期綜合征等。經(jīng)常感覺(jué)氣短乏力、心臟不適，有可能是神經(jīng)官能性心臟病。一般這種心臟病在檢查時(shí)什么都查不出，患者可有明顯不適感，會(huì)嚴(yán)重影響日常生活。當(dāng)人體內(nèi)分泌出現(xiàn)異常時(shí)，也會(huì)造成氣短乏力。這種情況一般和不健康的生活習(xí)慣有很大關(guān)系，建議多去做一些運(yùn)動(dòng)。

發(fā)低燒應(yīng)多注意休息，多飲水，可以用冷濕敷的方法物理降溫。將毛巾放入普通冷水中或冰水中浸濕，擰成半干，敷在患者的前額部或腋窩、腹股溝等大血管部位；最好準(zhǔn)備兩條毛巾，每3-5分鐘更換一次；于冷濕敷后30分鐘測(cè)量體溫，當(dāng)體溫下降到38℃以下時(shí)，則停止使用。出現(xiàn)發(fā)低燒的情況首先要明確發(fā)低燒常見(jiàn)原因，如果是短期之內(nèi)發(fā)低燒，多數(shù)情況下和感冒有一定的關(guān)系。如果低燒超過(guò)一周甚至一個(gè)月，要考慮以下疾?。阂?、結(jié)核類(lèi)疾病，如肺結(jié)核、腸結(jié)核，低燒經(jīng)常發(fā)生而且經(jīng)久不愈，要抗結(jié)核才能把體溫控制住。二、自身免疫性疾病，如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、皮肌炎、狼瘡等，低燒也經(jīng)常發(fā)生，而且發(fā)燒的時(shí)間也比較長(zhǎng)，需用免疫抑制劑和激素才能控制住低燒。三、無(wú)菌壞死性炎癥，比如心肌梗死、腦梗也會(huì)出現(xiàn)低熱。四、一些惡性腫瘤也易出現(xiàn)反復(fù)的低熱。