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經(jīng)期排出血塊多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與子宮內(nèi)膜脫落速度較快、久坐不動、子宮位置異常、子宮肌瘤等因素有關(guān)。

1. 內(nèi)膜脫落快

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜快速脫落時，凝血機(jī)制來不及完全溶解纖維蛋白，可能形成小于硬幣大小的暗紅色血塊，通常無須特殊處理，建議適當(dāng)活動促進(jìn)排出。

2. 久坐不動

長時間保持坐姿會導(dǎo)致經(jīng)血滯留宮腔，部分血液凝固后排出呈現(xiàn)塊狀，改變體位或輕度運(yùn)動后血塊可減少，日常需避免久坐超過2小時。

3. 子宮位置異常

子宮過度前屈或后屈可能影響經(jīng)血排出速度，導(dǎo)致血液部分凝固，常伴隨痛經(jīng)癥狀，可通過膝胸臥位改善，嚴(yán)重者需醫(yī)生評估是否需子宮懸吊術(shù)。

4. 子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能增大宮腔面積導(dǎo)致經(jīng)血量多血塊大，通常伴有經(jīng)期延長，確診后可采用米非司酮、氨甲環(huán)酸等藥物控制，必要時行肌瘤切除術(shù)。

日?？蔁岱笙赂共烤徑獠贿m，若血塊持續(xù)超過指甲大小或伴隨嚴(yán)重貧血，建議婦科就診排查病理性因素。