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西葫蘆回奶嗎

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西葫蘆并不具有回奶效果,哺乳期可以多吃一些,因?yàn)槲骱J中所含有的維生素和微量元素比較多,可以發(fā)揮抗腫瘤的效果,能夠提高人體的免疫能力。同時(shí)還可以減少便秘,促進(jìn)新陳代謝,加快腸胃的蠕動(dòng),抑制病毒活性。

西葫蘆在平時(shí)生活中隨處都可以看到,這種蔬菜也有著各種不一樣的吃法,無論是蒸煮還是清炒,都非常的美味,可是有一部分人說在哺乳期間就不應(yīng)該吃西葫蘆,因?yàn)槲骱J具有回奶的效果,所以到底西葫蘆回奶嗎?

1、西葫蘆回奶嗎

哺乳期間吃西葫蘆并不會(huì)回奶,這是一種很好的蔬菜,含有豐富的微量元素以及維生素,能夠提高人體的免疫能力,具有抗腫瘤的效果。哺乳期間的媽媽,如果能夠多補(bǔ)充微量元素,就可以有效減少各類的影響。雖然說西葫蘆擁有豐富的營(yíng)養(yǎng)能夠有效促進(jìn)于營(yíng)養(yǎng)吸收,但是在日常烹飪時(shí)也需要知曉,不應(yīng)該煮得太爛,否則容易會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)元素?fù)p失。

2、哺乳期吃西葫蘆有哪些效果

西葫蘆中含有人體所需要的維生素和水分,同時(shí)也蘊(yùn)含著人體形成代謝過程中所需要的礦物質(zhì),人們?cè)谑秤弥缶涂梢匝a(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝,使得肌膚更為水嫩紅潤(rùn),可以有效改善肌膚所出現(xiàn)的色斑以及面色暗黃等現(xiàn)象。
西葫蘆中還含有較多的植物纖維素,這些纖維素在進(jìn)入到人體以后就會(huì)加快腸胃的蠕動(dòng),會(huì)促進(jìn)人體新陳代謝,將體內(nèi)的毒素排出,同時(shí)還能夠減少便秘。西葫蘆中的一些藥用成分還具有抑制病毒活性的效果。

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語音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2021-12-30

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02:25
奶水少該怎么辦好
奶水少一般在飲食上要多吃一些下奶的食物。要注意充分的休息和睡眠,不要生氣。下奶的食物多指一些湯水類食物,如鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、牛肉湯、羊肉湯等,要連湯帶肉一起吃,有最好的下奶功效。因?yàn)槟趟闹饕煞质堑鞍踪|(zhì)、脂肪和水分,這些肉湯類食物含有這三種成分最多,所以對(duì)于奶水少的女性,一定要多喝這些肉湯。此外,還要注意充分休息。睡眠期間會(huì)分泌大量的垂體泌乳素,有促進(jìn)奶汁分泌的作用。奶水少,有時(shí)也與媽媽的心情相關(guān)。在哺乳期,媽媽一定要心胸豁達(dá),注意不要著急上火,不要生氣。
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哺乳期乳腺炎癥狀
哺乳期間得了乳腺炎的產(chǎn)婦還是比較多的,主要是由于護(hù)理方面做的不夠好引起的。得了乳腺炎乳房出現(xiàn)脹痛,乳房會(huì)變硬,會(huì)有硬結(jié)硬核,同時(shí)伴有發(fā)燒超過38度5,這個(gè)時(shí)候需要去醫(yī)院抽血檢查,觀察白細(xì)胞是否增高,從而判斷是否得了乳腺炎,乳腺炎治療是需要輸入抗生素進(jìn)行治療的,多數(shù)產(chǎn)婦來治療是因?yàn)槌霈F(xiàn)了急性乳腺炎,一般情況下口服效果不是很好,是需要進(jìn)行輸液治療,要把體溫給降下來,那么治療期間根據(jù)使用藥物的不同,在醫(yī)生的指導(dǎo)下看能不能繼續(xù)喂奶。乳腺炎治療后,最好請(qǐng)催乳師對(duì)乳房進(jìn)行按摩,讓乳房變軟,同時(shí)要注意正確的喂奶,當(dāng)奶吃不完的時(shí)候要把奶吸出來,排空乳房可以預(yù)防乳腺炎。
哺乳期可以吃感冒藥嗎
哺乳期是可以吃感冒藥的,尤其是哺乳期的時(shí)候可以,如果不發(fā)燒的話,那就吃一點(diǎn)感冒清熱解毒沖劑,板藍(lán)根,藍(lán)芩口服液,中藥都是完全沒有問題的,也是可以喂奶的,那如果發(fā)燒的話,像美林、泰諾林這些也都是可以吃的,因?yàn)榘l(fā)燒的話,一個(gè)是體溫超過38度五,那么你這個(gè)奶就不能喂了,就得把它吸出來扔掉。然后,如果發(fā)燒的話,必要的時(shí)候,那個(gè)也是可以用藥的,因?yàn)榉凑阋渤^38度5了,這個(gè)奶也不能喂了,那就該吃什么藥就吃什么藥,那如果持續(xù)的加重的話,需要到醫(yī)院就診,檢查血常規(guī)看看白細(xì)胞是不是增高有沒有炎癥?必要的時(shí)候還要加一些消炎藥,什么消炎藥里面也就是抗生素里面,哺乳期能吃的,就是頭孢,青霉素,紅霉素,阿奇霉素這些對(duì)喂奶都沒有影響的是完全可以吃的。那如果是一般的這種感冒的,還可以就吃一點(diǎn)感冒清熱解毒沖劑就可以,那么主要是你在感冒期間你和孩子接觸的會(huì)比較密切,最好要戴上口罩,因?yàn)樗母腥荆饕峭ㄟ^呼吸道感染,而不是說你吃這個(gè)藥對(duì)孩子有什么危害,最應(yīng)該避免的就是這種呼吸道之間的傳播,因?yàn)槟愫秃⒆拥慕佑|還是比較密切的,所以要注意防護(hù)這方面。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2019-11-05

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哺乳期可以喝板藍(lán)根嗎
這個(gè)是可以的。不光哺乳期,就是孕期你感冒了,也是可以喝板藍(lán)根的。這種純中藥的,對(duì)孩子,包括對(duì)孕婦都沒有什么危害,但是板藍(lán)根具體有多大效果也不好說,那如果感冒了,其實(shí)也沒有什么藥能夠真正的治療這個(gè)感冒病毒,不光是感冒病毒,所有的病毒沒有特效藥,都是靠自身的抵抗力把它清除。那么如果你癥狀很重,可以自己喝一點(diǎn)兒板藍(lán)根或者是感冒清熱解毒沖劑來緩解你這個(gè)感冒的不舒服的癥狀。但是其實(shí)你吃不吃藥,這個(gè)感冒都需要一周才能好,那也可以自己多喝一些熱水,也可以達(dá)到這個(gè)緩解癥狀的目的。都可以。那么哺乳期如果感冒了,其實(shí)最重要的是做好你的和孩子之間的這個(gè)防護(hù),因?yàn)檫@個(gè)感冒病毒大部分都是呼吸道傳播的,所以你跟孩子接觸的很密切的話,其實(shí)是容易傳染給孩子的,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子他也有鼻涕,也會(huì)咳嗽,剛出生的孩子他也會(huì),就盡量不要傳染給孩子,經(jīng)過呼吸道傳播,你可以戴上口罩,和孩子接觸的時(shí)候。那么如果感冒了,你沒有發(fā)燒,這個(gè)奶完全是可以喂的,如果是發(fā)燒了,超過38度5,那么這個(gè)奶就要每天吸出來扔掉,就是不能喂的,那么如果你不吸出來,慢慢的你這個(gè)奶就越來越少,就回奶了,那么如果不吸出來也容易得一些乳腺炎什么的,所以在這幾方面注意就行。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2019-11-05

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哺乳期感冒可以喂奶嗎
哺乳期感冒的話,我們主要是看它是哪種,如果是卡他癥狀比較重,也就是,就是流鼻涕、打噴嚏,這些癥狀比較重,那是可以喂奶的。你也可以吃一些藥物來緩解你的癥狀,像感冒清熱解毒沖劑、板藍(lán)根,這些都是可以用的,多喝熱水,這個(gè)都不影響喂奶。不影響喂奶,也不影響孩子,是可以喂的。但是如果你是出現(xiàn)了發(fā)燒,感冒引起的發(fā)燒,如果體溫超過38度5,那這個(gè)奶就不建議你喂了,要把它扔掉,要吸出來扔掉。那么如果體溫超過38度5,也應(yīng)該使用一些退燒藥,否則的話就是孕婦來講就比較難受,而且長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)燒還容易得肺炎。如果發(fā)燒超過38度5,就用一些退燒藥,像泰諾林、美林,都是可以用的孕婦,然后用完之后,如果三天都不退燒,必須要到醫(yī)院檢查一個(gè)血常規(guī),如果血常規(guī)里白細(xì)胞高,C反蛋白高,那該加用抗生素也是要用的。那么,哪種抗生素不影響喂奶?就是頭孢、青霉素,紅霉素、阿奇霉素,這些都不影響喂奶的。所以孕期感冒的話,能不能喂奶?取決于你有沒有發(fā)燒,需不需要用藥這些情況,那大部分感冒都是能夠喂奶的,那么感冒主要預(yù)防的是呼吸道之間的傳播,那如果是母親感冒了,她必須要戴上口罩,否則和孩子密切接觸的過程中,那通過呼吸道傳播給孩子的風(fēng)險(xiǎn)更高。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:46

2019-11-05

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哺乳期乳房刺痛是怎么回事
哺乳期乳房刺痛的原因有很多,首先考慮長(zhǎng)時(shí)間沒有喂奶而漲奶;乳房受到外力損傷、出現(xiàn)乳汁淤積、急性哺乳期乳腺炎或者是乳腺增生、乳腺囊腫等原因。1、應(yīng)盡量養(yǎng)成規(guī)律的喂奶習(xí)慣,如定時(shí)喂奶困難者可以在出現(xiàn)漲奶之前及時(shí)將母乳擠出,以防乳汁長(zhǎng)時(shí)間淤積出現(xiàn)炎癥。2、外力的撞擊可能損傷乳管,造成乳汁外溢至乳房從而引起乳房局部的炎癥,出現(xiàn)疼痛。因此寶媽應(yīng)盡量保護(hù)好乳房免受外力的損傷,如孩子不小心的踢碰等。3、如果乳房刺痛無法緩解,且出現(xiàn)乳房局部的紅腫熱痛以及發(fā)熱等癥狀,此時(shí)高度懷疑出現(xiàn)了哺乳期乳腺炎,建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查診療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2019-10-28

54100次收聽