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絕經(jīng)的癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、情緒波動(dòng)和骨質(zhì)疏松等。絕經(jīng)期癥狀通常按早期表現(xiàn)、進(jìn)展期、終末期發(fā)展。

1、月經(jīng)紊亂：

月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量時(shí)多時(shí)少，可能間隔數(shù)月才來(lái)一次月經(jīng)，這是卵巢功能衰退的最早信號(hào)。

2、潮熱盜汗：

突發(fā)性面部潮紅、出汗，夜間尤為明顯，可能伴隨心悸，與血管舒縮功能失調(diào)有關(guān)。

3、情緒波動(dòng)：

易怒、焦慮、抑郁等情緒變化明顯，睡眠質(zhì)量下降，與雌激素水平驟降影響神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)。

4、骨質(zhì)疏松：

骨量快速流失導(dǎo)致腰背疼痛、身高變矮，嚴(yán)重時(shí)輕微外力即可導(dǎo)致骨折，屬于絕經(jīng)后期典型癥狀。

建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時(shí)需就醫(yī)評(píng)估是否需要激素替代治療。