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七個(gè)月寶寶排便困難可能由飲食結(jié)構(gòu)單一、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡、先天性巨結(jié)腸等原因引起，可通過(guò)調(diào)整輔食、增加飲水量、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、調(diào)整輔食

添加富含膳食纖維的南瓜泥、西梅泥等輔食，避免過(guò)多食用低纖維米粉。家長(zhǎng)需觀(guān)察寶寶對(duì)不同輔食的排便反應(yīng)。

2、增加飲水量

在兩餐之間少量多次喂溫開(kāi)水，母乳喂養(yǎng)者可增加哺乳次數(shù)。家長(zhǎng)需記錄每日液體攝入量是否充足。

3、補(bǔ)充益生菌

腸道菌群紊亂時(shí)可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

4、就醫(yī)檢查

頑固性便秘伴隨腹脹嘔吐時(shí)，需排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶到兒科消化專(zhuān)科進(jìn)行肛門(mén)指診或造影檢查。

日常可讓寶寶多練習(xí)爬行運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免過(guò)度依賴(lài)開(kāi)塞露等通便藥物，持續(xù)3天未排便應(yīng)就醫(yī)評(píng)估。