口臭可通過(guò)調(diào)整口腔衛(wèi)生、改善飲食習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病及飲用三清茶等方式緩解。常見(jiàn)原因包括口腔清潔不足、胃腸功能紊亂、齲齒或牙周炎等。
食物殘?jiān)躺?xì)菌導(dǎo)致口臭,建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,可配合含氯己定的漱口水減少口腔細(xì)菌。
消化不良或胃酸反流可能引發(fā)口臭,需規(guī)律飲食并避免辛辣刺激食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用多潘立酮片或鋁碳酸鎂片調(diào)節(jié)胃腸功能。
口腔疾病伴隨牙齦出血、牙齒敏感等癥狀,需及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)牙或牙周治療,臨床常用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物控制感染。
含金銀花、薄荷等成分的三清茶可能暫時(shí)緩解口臭,但無(wú)法替代病因治療,飲用時(shí)需注意觀察是否引起胃腸不適。
長(zhǎng)期口臭建議就診口腔科或消化內(nèi)科排查病因,日??蛇m量飲用綠茶、嚼食無(wú)糖口香糖保持口腔清新。