權(quán)威問(wèn)答
空腹喝茶可能傷胃，主要與茶多酚刺激、胃酸分泌增加、胃腸動(dòng)力紊亂、胃黏膜損傷等因素有關(guān)。
茶葉中的茶多酚會(huì)直接刺激胃黏膜，空腹時(shí)胃內(nèi)無(wú)食物緩沖，可能導(dǎo)致胃部不適。建議飲用淡茶或餐后飲茶，可選擇紅茶等發(fā)酵程度較高的茶類(lèi)。
茶葉中的咖啡因會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，空腹?fàn)顟B(tài)下過(guò)量胃酸可能引發(fā)燒心感。胃酸過(guò)多者可選擇低咖啡因茶飲，必要時(shí)服用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。
空腹飲茶可能擾亂胃腸正常蠕動(dòng)節(jié)律，出現(xiàn)腹脹、腸鳴等癥狀。伴有功能性消化不良者應(yīng)避免空腹飲茶，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
長(zhǎng)期空腹飲用濃茶可能損傷胃黏膜屏障，增加胃炎風(fēng)險(xiǎn)。已存在慢性胃炎者需嚴(yán)格避免空腹飲茶，可配合硫糖鋁等黏膜修復(fù)藥物。
建議飲茶前適量進(jìn)食淀粉類(lèi)食物，控制茶水濃度與溫度，胃病患者飲茶需咨詢(xún)消化科醫(yī)生意見(jiàn)。
