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糖尿病人可以適量吃黃豆類制品。黃豆類制品主要有豆?jié){、豆腐、豆干、腐竹等，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 豆?jié){：

豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，升糖指數(shù)較低，適合糖尿病人適量飲用。

2. 豆腐：

豆腐含有豐富植物蛋白和鈣質(zhì)，消化吸收較慢，有助于穩(wěn)定血糖。

3. 豆干：

豆干蛋白質(zhì)含量高，但需注意加工過(guò)程中可能添加的鹽分，建議選擇低鹽品種。

4. 腐竹：

腐竹蛋白質(zhì)含量高，但熱量較高，需控制食用量，避免攝入過(guò)多熱量。

二、藥物

1. 阿卡波糖：

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 二甲雙胍：

二甲雙胍能改善胰島素抵抗，減少肝臟葡萄糖輸出，是糖尿病基礎(chǔ)用藥。

3. 格列美脲：

格列美脲可刺激胰島素分泌，適用于有一定胰島功能的2型糖尿病患者。

糖尿病人飲食應(yīng)以低糖、低脂、高纖維為原則，黃豆類制品需適量攝入，同時(shí)配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)和血糖監(jiān)測(cè)，維持血糖穩(wěn)定。