權(quán)威問(wèn)答
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糖尿病患者可以適量吃流質(zhì)食物，但需注意選擇低糖、高纖維的品種，如無(wú)糖豆?jié){、蔬菜汁、燕麥粥、清燉肉湯等，避免含糖飲料或精制米糊。
流質(zhì)食物消化吸收快，可能引起血糖波動(dòng)，需搭配蛋白質(zhì)或膳食纖維延緩升糖速度。
長(zhǎng)期單一流質(zhì)飲食易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足，可添加蛋白粉或堅(jiān)果粉補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪。
合并胃腸疾病或術(shù)后患者需流質(zhì)飲食時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整胰島素劑量并監(jiān)測(cè)血糖。
優(yōu)先選用未加工的天然食材自制流食，避免市售含糖飲品，必要時(shí)用代糖調(diào)味。
建議糖尿病患者在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化流質(zhì)飲食方案，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，配合藥物治療和運(yùn)動(dòng)管理。
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