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寶寶游泳水溫多少合適

男，42歲

病情描述:

寶寶游泳水溫多少合適

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許瑞英主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

寶寶游泳水溫一般控制在32-34攝氏度，實際溫度需根據(jù)寶寶月齡、活動強度、環(huán)境濕度、季節(jié)變化等因素調(diào)整。
1、月齡差異：
新生兒期水溫可略高至34-36攝氏度，6個月以上嬰兒建議32-34攝氏度。
2、活動強度：
若寶寶游泳時肢體活動較少，水溫可適當調(diào)高1-2攝氏度。
3、環(huán)境濕度：
潮濕環(huán)境下散熱較快，需比干燥環(huán)境提高0.5-1攝氏度水溫。
4、季節(jié)變化：
冬季室溫較低時，水溫可比夏季高1-2攝氏度。
家長需用水溫計實時監(jiān)測，避免水溫過高導致寶寶脫水或水溫過低引發(fā)寒戰(zhàn)，游泳時間建議控制在10-15分鐘內(nèi)。

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