肩部前側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病等原因引起。
長期重復(fù)性動作或姿勢不良導(dǎo)致肩部肌肉過度使用,表現(xiàn)為酸痛和活動受限。可通過熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解。
肩關(guān)節(jié)囊及周圍組織炎癥,可能與年齡增長或慢性勞損有關(guān),典型癥狀為夜間痛和抬臂困難。建議物理治療配合非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。
肩袖肌腱撕裂或退行性病變,常由外傷或反復(fù)摩擦導(dǎo)致,表現(xiàn)為抬臂無力伴彈響。需關(guān)節(jié)鏡修復(fù)或口服氨基葡萄糖、洛索洛芬鈉、艾瑞昔布等藥物。
頸椎神經(jīng)根受壓引發(fā)牽涉痛,多伴隨頸部僵硬和上肢麻木??赏ㄟ^牽引療法、甲鈷胺、美洛昔康、乙哌立松等藥物干預(yù)。
避免提重物及長時間保持固定姿勢,若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)紅腫發(fā)熱需及時骨科就診。