權(quán)威問(wèn)答
懷孕6個(gè)月尾骨疼可能由子宮壓迫、激素變化、缺鈣、恥骨聯(lián)合分離等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣、物理治療、佩戴骨盆帶等方式緩解。
增大的子宮壓迫尾骨周?chē)窠?jīng)和韌帶，導(dǎo)致疼痛。建議孕婦避免久坐久站，使用孕婦枕側(cè)臥休息。
孕期松弛素分泌增加使韌帶松弛，尾骨穩(wěn)定性下降。可進(jìn)行溫水浴或局部熱敷緩解肌肉緊張。
胎兒骨骼發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，母體缺鈣可能引起骨痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
可能與胎兒壓迫和激素作用有關(guān)，表現(xiàn)為尾骨區(qū)刺痛伴活動(dòng)受限。建議使用骨盆固定帶，疼痛嚴(yán)重時(shí)需骨科就診。
日?？蛇m量食用牛奶、豆腐、小魚(yú)干等含鈣食物，避免提重物或突然轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，若疼痛持續(xù)加重需及時(shí)產(chǎn)科檢查。
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