手腕疼建議掛骨科、風(fēng)濕免疫科、疼痛科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科。常見(jiàn)原因包括腱鞘炎、腕關(guān)節(jié)炎、外傷或神經(jīng)壓迫等。
骨科主要處理骨骼、關(guān)節(jié)及軟組織損傷,如腕關(guān)節(jié)骨折、腱鞘炎或骨關(guān)節(jié)炎。若手腕疼伴隨腫脹、活動(dòng)受限,優(yōu)先考慮骨科就診。
風(fēng)濕免疫科針對(duì)自身免疫性疾病,如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。晨僵、對(duì)稱性疼痛或血尿酸升高時(shí)需排查此類疾病。
疼痛科適用于慢性頑固性疼痛,如腕管綜合征或神經(jīng)根壓迫。若疼痛放射至手指或夜間加重,可考慮疼痛科介入治療。
康復(fù)醫(yī)學(xué)科側(cè)重功能恢復(fù),適合術(shù)后康復(fù)或慢性勞損。通過(guò)理療和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練改善腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度及肌力。
日常避免手腕過(guò)度負(fù)重,急性期可冰敷緩解腫脹,若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或加重應(yīng)及時(shí)??凭驮\。