權(quán)威問答
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冠心病患者可通過飲食調(diào)整、適度運動、情緒管理和藥物輔助等方式改善病情，日常需避免高脂高鹽飲食、劇烈運動、情緒波動和吸煙飲酒等危險因素。
低脂低鹽高纖維飲食有助于控制血脂血壓，可適量食用燕麥、深海魚、西藍花和豆制品，避免動物內(nèi)臟和油炸食品。
每周進行快走、太極拳等有氧運動，運動強度以心率不超過最大心率的70%為宜，避免晨起空腹運動和寒冷天氣戶外活動。
保持平和心態(tài)，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，避免情緒劇烈波動誘發(fā)心絞痛發(fā)作。
遵醫(yī)囑使用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾等藥物，定期監(jiān)測血脂血糖和血壓指標，不可擅自調(diào)整用藥方案。
冠心病患者需隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物，定期復(fù)查心電圖和心臟超聲，出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解應(yīng)立即就醫(yī)。
