抑郁的癥狀表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、軀體不適等,按發(fā)展程度可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期表現(xiàn)和終末期表現(xiàn)。
持續(xù)情緒低落超過兩周,對日常活動失去興趣,可能出現(xiàn)入睡困難或早醒等睡眠問題。
注意力難以集中,自我評價過低,伴有明顯的食欲改變,可能出現(xiàn)反復(fù)出現(xiàn)的死亡念頭。
完全喪失生活自理能力,出現(xiàn)嚴(yán)重的精神運(yùn)動性遲滯或激越,可能伴有幻覺妄想等精神病性癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的抑郁癥狀時,建議及時到精神心理科就診評估,日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于改善情緒狀態(tài)。