胃神經(jīng)官能癥的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、心理治療四種。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免辛辣刺激食物,規(guī)律進(jìn)食,減少咖啡因和酒精攝入,有助于緩解胃腸功能紊亂。
通過腹部熱敷、低頻電刺激等物理手段改善局部血液循環(huán),緩解胃腸痙攣和不適感。
可使用胃腸動(dòng)力藥多潘立酮、解痙藥顛茄片、抗焦慮藥勞拉西泮等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能和情緒狀態(tài),須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。
認(rèn)知行為療法可幫助患者建立正確認(rèn)知,放松訓(xùn)練能減輕焦慮情緒,從而改善胃腸功能異常癥狀。
建議患者保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可尋求專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo),綜合治療更有利于癥狀緩解。