上火又受涼感冒可通過多飲水、調(diào)整飲食、服用藥物、物理降溫等方式治療。上火又受涼感冒通常由內(nèi)熱外寒、免疫力下降、病毒入侵、合并細(xì)菌感染等原因引起。
每日飲用溫開水或淡鹽水,有助于稀釋痰液、促進(jìn)代謝。避免飲用含糖飲料或酒精類飲品,以免加重上火癥狀。
選擇清淡易消化的食物,如粥類、蒸煮蔬菜。減少辛辣刺激、油膩食物的攝入,可適量食用梨、白蘿卜等清熱食材。
針對感冒癥狀可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等中成藥。存在細(xì)菌感染時需配合阿莫西林等抗生素治療。
出現(xiàn)發(fā)熱時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退時應(yīng)及時就醫(yī)。
保持充足休息,避免勞累。室內(nèi)保持空氣流通但注意保暖,癥狀加重或持續(xù)不緩解需及時就診。