權(quán)威問答
腎陰虛與腎陽虛的癥狀主要表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱與陽虛外寒兩類，典型癥狀包括潮熱盜汗、腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等。
腎陰虛主要表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、咽干口燥，可能與過度勞累、長期熬夜等因素有關(guān)，通常伴隨頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。
腎陽虛以畏寒肢冷、精神萎靡為特征，常因久病體虛、年老腎衰引起，多伴有腰膝冷痛、性功能減退等表現(xiàn)。
兩者均可出現(xiàn)腰膝酸軟、聽力下降等腎精不足表現(xiàn)，但陰虛者舌紅少苔，陽虛者舌淡胖有齒痕。
陰虛者常見午后顴紅、大便干結(jié)，陽虛者多見夜尿頻數(shù)、下肢浮腫，女性可能伴有月經(jīng)量少或閉經(jīng)。
日?？蛇m當(dāng)食用黑芝麻、山藥等滋補(bǔ)腎精食物，避免過度勞累，癥狀持續(xù)加重時建議到中醫(yī)科辨證施治。
