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雙腿后跟骨折最好多久下地
病情描述:
雙腿后跟骨折最好多久下地
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    雙腿跟骨骨折后下地時(shí)間一般為6-12周，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到骨折嚴(yán)重程度、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異等因素影響。

    1、骨折程度

    無移位骨折可較早部分負(fù)重，粉碎性骨折需延長制動(dòng)期至12周以上，需通過影像學(xué)評(píng)估愈合進(jìn)度。

    2、固定方式

    石膏固定需維持6-8周，手術(shù)內(nèi)固定患者4-6周后可嘗試拄拐部分負(fù)重，外固定支架需根據(jù)骨痂形成情況調(diào)整。

    3、康復(fù)訓(xùn)練

    拆除固定后需進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力練習(xí)，逐步從雙拐過渡到單拐，全負(fù)重前需完成步態(tài)評(píng)估。

    4、個(gè)體差異

    兒童愈合較快可能提前2-3周，老年人或合并糖尿病患者需延長1-2周，營養(yǎng)狀況差者需補(bǔ)充鈣劑與維生素D。

    康復(fù)期間建議高蛋白飲食，每日進(jìn)行足趾屈伸練習(xí)，定期復(fù)查X線片確認(rèn)骨折線模糊后再逐步增加負(fù)重。

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