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頸椎引起后腦勺疼可能與頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、椎動(dòng)脈供血不足等因素有關(guān)。

1. 頸椎退行性變

長期姿勢(shì)不良或年齡增長導(dǎo)致頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生，刺激周圍神經(jīng)引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^頸椎牽引、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)干預(yù)。

2. 頸部肌肉勞損

長時(shí)間低頭或枕頭高度不當(dāng)造成肌肉緊張，牽拉枕大神經(jīng)產(chǎn)生放射痛。熱敷、按摩及肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松有助于改善癥狀。

3. 神經(jīng)壓迫

頸椎病變壓迫枕神經(jīng)或頸神經(jīng)根，表現(xiàn)為后腦勺刺痛或麻木。營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺配合物理治療可緩解，必要時(shí)行神經(jīng)減壓術(shù)。

4. 椎動(dòng)脈供血不足

頸椎不穩(wěn)或骨贅壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致后循環(huán)缺血引發(fā)脹痛。改善微循環(huán)藥物如尼莫地平聯(lián)合頸托固定是常用治療方案。

避免長時(shí)間保持固定姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防癥狀加重。若疼痛持續(xù)或伴隨頭暈嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。