亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

骨鹽量偏低指骨骼中礦物質(zhì)含量不足，可能由鈣攝入不足、維生素D缺乏、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松癥等因素引起。

1、鈣攝入不足

日常飲食缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨鹽沉積減少，建議增加牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物攝入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。

2、維生素D缺乏

維生素D不足影響鈣吸收，表現(xiàn)為乏力、骨痛，可通過(guò)曬太陽(yáng)、食用海魚蛋黃，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D3滴劑、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊。

3、內(nèi)分泌紊亂

甲狀旁腺功能亢進(jìn)或絕經(jīng)后雌激素下降可能導(dǎo)致骨鹽流失，伴隨多尿、骨折易發(fā)，需檢測(cè)激素水平并使用阿侖膦酸鈉、雷洛昔芬、降鈣素鼻噴劑等藥物干預(yù)。

4、骨質(zhì)疏松癥

骨代謝異常引發(fā)骨密度降低，常見(jiàn)腰背疼痛、身高縮短，需雙能X線檢查確診，治療常用唑來(lái)膦酸注射液、特立帕肽注射液、雷奈酸鍶顆粒等抗骨松藥物。

定期進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如快走、跳繩，避免吸煙酗酒，骨鹽量持續(xù)偏低者應(yīng)盡早就醫(yī)排查病因。