權(quán)威問答
腰桿痛可能由勞累損傷、腰椎退變、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出癥等原因引起，可通過休息理療、藥物緩解、體外碎石、微創(chuàng)手術(shù)等方式治療。
長期負(fù)重或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為腰部酸脹。建議熱敷按摩，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。
年齡增長引發(fā)骨質(zhì)增生，可能與骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)老化有關(guān)，常伴晨僵癥狀。需補充鈣劑和維生素D，口服塞來昔布改善癥狀。
腎結(jié)石移動刺激輸尿管，突發(fā)絞痛向會陰放射?？赏ㄟ^飲水排石，使用鹽酸坦索羅辛擴張輸尿管，必要時行超聲波碎石。
髓核壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致放射性腿麻，與久坐久站相關(guān)。急性期臥床休息，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。
日常注意避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，急性疼痛期可嘗試五點支撐法鍛煉腰背肌。
