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小腿迎面骨一按就疼可能與脛骨骨膜炎、肌肉拉傷、應(yīng)力性骨折、下肢靜脈血栓等原因有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

1、脛骨骨膜炎

常見于運(yùn)動(dòng)過量或姿勢不當(dāng)，表現(xiàn)為局部壓痛伴腫脹?？赏ㄟ^休息、冰敷緩解，藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑、塞來昔布膠囊。

2、肌肉拉傷

運(yùn)動(dòng)時(shí)突然發(fā)力易導(dǎo)致腓腸肌損傷，疼痛呈撕裂感。急性期需制動(dòng)并彈性繃帶固定，可配合洛索洛芬鈉片、依托考昔片、云南白藥氣霧劑。

3、應(yīng)力性骨折

長期重復(fù)應(yīng)力刺激引發(fā)微小骨折，夜間痛明顯。需影像學(xué)確診后石膏固定，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)，藥物包括碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊。

4、下肢靜脈血栓

可能與血液高凝狀態(tài)或久坐有關(guān)，伴皮膚發(fā)熱發(fā)紅。需急診抗凝治療，藥物有利伐沙班片、達(dá)比加群酯膠囊、低分子肝素鈣注射液。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)做好熱身防護(hù)，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或皮膚變色應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查血管問題。