權威問答
雙膝半月板部分切除后膝蓋疼痛可通過物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術治療等方式緩解。疼痛可能與關節(jié)軟骨磨損、關節(jié)不穩(wěn)定、術后康復不當、創(chuàng)傷性關節(jié)炎等原因有關。
物理治療有助于增強膝關節(jié)周圍肌肉力量，改善關節(jié)穩(wěn)定性。定制康復計劃包括股四頭肌等長收縮、直腿抬高等訓練，配合冰敷或熱敷減輕炎癥。
疼痛可能與關節(jié)內炎癥反應、軟骨退行性變等因素有關，通常表現(xiàn)為活動后鈍痛、關節(jié)腫脹等癥狀。醫(yī)生可能建議使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，或關節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。
避免高強度負重運動，減少爬樓梯和長時間站立。體重超標者需控制體重，日?；顒涌墒褂米o膝提供外部支撐，選擇平底軟底鞋減輕沖擊。
疼痛可能與半月板再次撕裂、嚴重軟骨缺損等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)交鎖、持續(xù)性刺痛等癥狀。若保守治療無效，可能需關節(jié)鏡下滑膜清理術、軟骨修復術等干預措施。
術后恢復期需保持低強度有氧運動如游泳，注意膝關節(jié)保暖，定期復查核磁共振評估關節(jié)狀態(tài)，出現(xiàn)急性腫痛需及時就醫(yī)。
