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腿部肌肉萎縮可通過康復(fù)鍛煉、物理治療、營養(yǎng)支持和藥物治療等方式改善。肌肉萎縮通常由神經(jīng)損傷、廢用性萎縮、營養(yǎng)不良和肌肉疾病等原因引起。

一、康復(fù)鍛煉

針對(duì)廢用性萎縮，需進(jìn)行漸進(jìn)式抗阻訓(xùn)練，如直腿抬高、坐位屈膝等動(dòng)作，幫助刺激肌肉纖維再生。鍛煉強(qiáng)度應(yīng)遵循個(gè)體化原則，避免過度負(fù)荷。

二、物理治療

神經(jīng)損傷引起的萎縮可采用神經(jīng)肌肉電刺激、功能性電刺激等物理療法，促進(jìn)神經(jīng)肌肉接頭功能恢復(fù)。治療需配合關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練預(yù)防攣縮。

三、營養(yǎng)支持

營養(yǎng)不良患者需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞胸肉、雞蛋、乳清蛋白等，同時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。存在吞咽障礙時(shí)可使用營養(yǎng)制劑。

四、藥物治療

肌肉疾病如肌營養(yǎng)不良癥可能與基因突變或自身免疫因素有關(guān)，常伴肌無力癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，輔酶Q10改善線粒體功能，糖皮質(zhì)激素控制炎癥反應(yīng)。

日常需保持均衡飲食與適度活動(dòng)，臥床者應(yīng)定期變換體位并輔助被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，所有治療需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。