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手部脫皮可能與維生素A缺乏、維生素B族缺乏、維生素C缺乏、維生素E缺乏有關,需結合具體癥狀判斷。
維生素A缺乏可能導致皮膚干燥脫屑,伴隨夜盲癥或毛囊角化。日??稍黾觿游锔闻K、胡蘿卜等食物攝入,嚴重時需遵醫(yī)囑補充維生素A軟膠囊。
維生素B2或B3缺乏易引發(fā)脂溢性皮炎伴脫皮,常伴口角炎。建議食用全谷物、雞蛋,必要時服用復合維生素B片。
長期維生素C缺乏可導致傷口愈合延遲及皮膚脫屑。多吃柑橘類水果,嚴重缺乏時需口服維生素C泡騰片。
維生素E缺乏可能引起皮膚屏障受損,表現(xiàn)為干燥脫皮??赏ㄟ^堅果、植物油補充,或使用維生素E膠丸。
建議均衡飲食并排查其他皮膚病可能,持續(xù)脫皮需就醫(yī)檢測血清維生素水平。