頸椎頭暈可通過熱敷按摩、頸部運動、藥物治療、物理治療等方式緩解。頸椎頭暈通常由肌肉勞損、頸椎退變、椎動脈供血不足、交感神經(jīng)刺激等原因引起。
使用熱毛巾或暖水袋熱敷頸部,配合輕柔按摩可緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán)。適合因長時間低頭或受涼導致的輕度頭暈。
進行米字操、頸部后仰等舒緩運動,每次5-10分鐘,每日重復進行。適用于慢性勞損引起的頭暈,需避免快速轉(zhuǎn)頭動作。
甲鈷胺片可營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎動脈供血,塞來昔布膠囊緩解無菌性炎癥。需在醫(yī)生指導下使用。
超短波治療可消除神經(jīng)根水腫,牽引治療擴大椎間隙。適用于存在頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生的患者。
急性發(fā)作時應(yīng)立即平臥休息,避免駕駛或高空作業(yè),長期頭暈或伴隨上肢麻木需及時就診排除嚴重頸椎病變。