頸椎局部刺痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎退行性變、神經(jīng)根受壓等原因引起,可通過熱敷、藥物緩解、理療及手術(shù)等方式改善。
長時間低頭或固定姿勢導致肌肉痙攣,表現(xiàn)為局部刺痛,可通過熱敷和按摩緩解,無須用藥。
睡姿不當或枕頭高度不適引發(fā)頸部肌肉緊張,調(diào)整姿勢后癥狀多可自行緩解。
可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關(guān),常伴頸部僵硬感,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物。
頸椎間盤突出或椎管狹窄壓迫神經(jīng)根,可能伴隨上肢麻木,嚴重時需考慮椎間孔鏡手術(shù)等治療。
避免長時間保持同一姿勢,適當進行頸部拉伸運動,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體無力需及時就醫(yī)。