權(quán)威問答
吃紅棗拉肚子可能由過量食用、食物變質(zhì)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
紅棗富含膳食纖維，過量食用可能刺激胃腸蠕動加快，導(dǎo)致腹瀉。建議減少單次攝入量，分次少量食用。
霉變紅棗可能含有霉菌毒素，引發(fā)急性胃腸炎。需立即停食并觀察癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
消化功能減弱時，高糖分紅棗可能加重腸道滲透壓。可嘗試熱敷腹部，配合枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。
紅棗可能誘發(fā)敏感人群腸道痙攣，伴隨腹痛腹脹。需避免高纖維飲食，醫(yī)生可能開具匹維溴銨片緩解癥狀。
腹瀉期間建議暫停食用紅棗，選擇米粥等清淡飲食，若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)脫水需及時就醫(yī)。
