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吃肉就拉肚子怎么回事
病情描述:
吃肉就拉肚子怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    吃肉就拉肚子可能由消化不良、食物不耐受、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

    1、消化不良：

    胃腸功能較弱時難以消化肉類的高脂肪高蛋白成分，表現為腹脹腹痛腹瀉。建議減少單次肉量并充分咀嚼，必要時遵醫(yī)囑使用多酶片、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等助消化藥物。

    2、食物不耐受：

    部分人群對肉類中的蛋白質或脂肪存在不耐受反應，可能伴隨皮膚瘙癢等癥狀?？蓢L試更換肉類品種或選擇低脂瘦肉，醫(yī)生可能推薦乳糖酶、谷氨酰胺、蒙脫石散等緩解癥狀。

    3、腸道感染：

    肉類儲存不當可能攜帶沙門氏菌等病原體，引發(fā)急性胃腸炎。通常伴有發(fā)熱嘔吐，需就醫(yī)進行抗感染治療，常用藥物包括諾氟沙星、蒙脫石散、口服補液鹽。

    4、腸易激綜合征：

    腸道敏感人群進食肉類可能刺激腸道蠕動異常，出現腹瀉與便秘交替。建議記錄飲食日記排查誘因，醫(yī)生可能開具匹維溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌等調節(jié)腸道功能。

    日常選擇易消化的魚肉雞肉替代紅肉，烹飪時徹底煮熟避免生熟交叉污染，腹瀉期間注意補充水分和電解質。

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