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糖尿病初期多數(shù)情況下可以通過干預(yù)實(shí)現(xiàn)臨床緩解,但完全治愈概率較低。關(guān)鍵措施包括生活方式調(diào)整、血糖監(jiān)測(cè)、藥物輔助和定期隨訪。
通過控制每日總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,配合每周適量有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善胰島素敏感性。
定期檢測(cè)空腹及餐后血糖,使用動(dòng)態(tài)血糖儀追蹤血糖波動(dòng),為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。
二甲雙胍可改善胰島素抵抗,阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收,格列美脲可促進(jìn)胰島素分泌。
每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白,每年進(jìn)行并發(fā)癥篩查,根據(jù)代謝指標(biāo)變化及時(shí)調(diào)整管理策略。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案,初期強(qiáng)化干預(yù)可能實(shí)現(xiàn)長期血糖穩(wěn)定,但需終身保持健康生活習(xí)慣。