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胯關(guān)節(jié)疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。胯關(guān)節(jié)疼痛通常由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良等原因引起。

1、休息制動

急性期需減少負(fù)重活動，避免爬樓梯或久坐，可使用拐杖輔助行走減輕關(guān)節(jié)壓力。

2、物理治療

超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)松動術(shù)能緩解肌肉痙攣，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可鎮(zhèn)痛消炎，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù)。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎或股骨頭壞死需考慮髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，發(fā)育不良者可能需截骨矯形術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

日常注意防寒保暖，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，可適當(dāng)進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動增強(qiáng)髖周肌力。