權(quán)威問(wèn)答
頸椎病連帶后背疼可通過(guò)物理治療、藥物治療、姿勢(shì)調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長(zhǎng)期勞損、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、外傷等原因引起。
熱敷或低頻電刺激有助于放松肌肉，頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭保持頸椎自然曲度。
脊髓受壓嚴(yán)重時(shí)需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)，神經(jīng)根型頸椎病可進(jìn)行椎間孔擴(kuò)大術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常建議進(jìn)行游泳、頸椎操等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免提重物及突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，若出現(xiàn)上肢麻木或行走不穩(wěn)應(yīng)立即就醫(yī)。
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