腳后跟骨折可通過石膏固定、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。腳后跟骨折通常由高處墜落、交通事故、骨質(zhì)疏松、長期負(fù)重等原因引起。
無移位骨折可通過石膏固定制動4-6周,期間避免負(fù)重活動,定期復(fù)查X線觀察愈合情況。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解癥狀。
嚴(yán)重粉碎性骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)或跟骨成形術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
拆除石膏后需逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉,預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
恢復(fù)期間建議高鈣飲食,適量補(bǔ)充維生素D,避免劇烈運(yùn)動,定期復(fù)查評估骨折愈合情況。