權(quán)威問答
莫名的肌肉酸痛可能由運動過量、電解質(zhì)失衡、纖維肌痛綜合征、多發(fā)性肌炎等原因引起。
劇烈運動后乳酸堆積或肌肉微損傷導(dǎo)致酸痛，可通過熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解，無須藥物干預(yù)。
低鉀、低鈣等電解質(zhì)紊亂可引發(fā)肌肉痙攣和酸痛，需補充含香蕉、菠菜等食物，嚴(yán)重時需口服氯化鉀緩釋片或葡萄糖酸鈣。
可能與中樞神經(jīng)敏感化有關(guān)，表現(xiàn)為廣泛性肌肉疼痛伴疲勞感，可使用阿米替林、普瑞巴林或度洛西汀改善癥狀。
自身免疫性疾病導(dǎo)致肌纖維炎癥，常伴隨肌無力，需通過潑尼松、甲氨蝶呤或免疫球蛋白治療控制病情。
建議記錄疼痛發(fā)作規(guī)律，避免過度勞累，若持續(xù)兩周不緩解或伴隨發(fā)熱、肌無力需盡早就診。
