頸椎間盤突出癥可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。頸椎間盤突出癥通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、外傷、遺傳等因素引起。
避免長時間低頭,使用符合人體工學的辦公設備,睡眠時選擇合適高度的枕頭,適當進行頸部拉伸運動。
通過頸椎牽引緩解神經(jīng)壓迫,采用熱敷改善局部血液循環(huán),配合專業(yè)按摩放松頸部肌肉,必要時進行針灸治療。
可使用塞來昔布緩解炎癥疼痛,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松松弛肌肉。這些藥物需在醫(yī)生指導下使用。
對于嚴重病例可能需行頸椎前路減壓融合術或人工椎間盤置換術,手術適應證包括持續(xù)神經(jīng)功能障礙或保守治療無效。
日常應注意頸部保暖,避免突然轉(zhuǎn)頭動作,定期復查觀察病情變化,癥狀加重時及時就醫(yī)評估。